Enfermidades
As enfermidades do aparello circulatorio chámanse enfermidades cardiovasculares, porque afectan tanto ao corazón como ás veas e ás arterias. Entre as enfermidades máis importantes está o infarto de miocardio, o infarto cerebral, as tromboses, a arterioeclerose...
Na sociedade actual son a primeira causa de morte. Teñen a súa orixe en hábitos nocivos como o tabaquismo, o sedentarismo e o consumo de graxas animais na dieta.
Hoxe en día a mellor maneira para evitar estas enfermidades é previlas desde a xuventude adoptando un estilo de vida saudable, que consiste en:
Na sociedade actual son a primeira causa de morte. Teñen a súa orixe en hábitos nocivos como o tabaquismo, o sedentarismo e o consumo de graxas animais na dieta.
Hoxe en día a mellor maneira para evitar estas enfermidades é previlas desde a xuventude adoptando un estilo de vida saudable, que consiste en:
- Consumir unha dieta equilibrada.
- Realizar actividades físicas de forma regular.
- Non fumar.